Im Home Office zu arbeiten bringt viele Vorteile. Man spart sich den Weg zur Arbeit und kann sich die Arbeitszeit wesentlich flexibler einteilen. So ist es wesentlich einfacher, Familie, Hobbies und Arbeit zu vereinen. Jedoch ist es wichtig, den Arbeitsplatz zuhause so einzurichten, dass auch effizientes Arbeiten möglich ist.

Ein angenehm eingerichtetes Büro erhöht die Produktivität. (Bild: clipdealer.de / bonninturina)

Platzwahl und Ausrüstung im Home Office

Zuallererst sollte man sich überlegen, in welchem Raum man das Home Office beziehen möchte. Idealerweise sollte man so weit wie möglich von Ablenkungen entfernt sein. Ein separater Raum ohne Ablenkungen ermöglicht effizientes Arbeiten. Wird man ständig mit Hausarbeit konfrontiert oder wird von Familienangehörigen abgelenkt, beeinträchtigt dies die Produktivität enorm. Dieser Raum sollte außerdem genügend Platz bieten, empfohlen sind für ein Home Office mindestens 6 Quadratmeter.

Des Weiteren ist es wichtig, dass man über eine ausreichende Hard- und Software verfügt, um die Arbeit ohne technische Komplikationen durführen zu können. Dabei ist ein ausreichend groß dimensionierter Schreibtisch das Um und Auf; dieser sollte mindestens 160 x 80 Zentimeter messen. Idealerweise sollte der Tisch höhenverstellbar sein. Durch einen solchen Schreibtisch hat man genügend Platz, um den obligatorischen Computer mit Keyboard und Maus zu bedienen, hierfür empfiehlt sich ein, im Idealfall zwei Monitore mit je mindestens 22, besser 24 Zoll. Sollte ein Notebook verwendet werden, ist ein Notebookständer oder eine Docking-Station dringend anzuraten. Außerdem sollte ein Drucker mit Scanfunktion in keinem Home Office fehlen.

Schaffung einer angenehmen Atmosphäre

Ist ein Platz für das Büro gefunden und die Ausstattung vorhanden, muss man sich noch um eine angenehme Arbeitsatmosphäre kümmern. Die Wichtigkeit dieser ist im Home Office nicht zu unterschätzen; wer sich beim Arbeiten wohlfühlt, kann auch wesentlich bessere Leistungen erzielen.

Dekoration und Persönlichkeit

Ob im Home Office oder auch im Büro, es schadet nie, den Arbeitsplatz etwas zu dekorieren bzw. zu personalisieren. Bilder oder Familienfotos steigern den Wohlfühlfaktor am Schreibtisch. Auch Pflanzen haben einen positiven Effekt auf unser Gemüt. Zudem kann man mit persönlichen Bürogegenständen wie eigens bedruckten Blöcken eine individuelle Note schaffen. Eine weitere Methode, die Arbeitsstimmung zu verbessern, die man nicht sofort bedenkt, sind Düfte. Sie haben tatsächlich einen Einfluss auf unsere Stimmung: Zitrone spendet Energie und hilft bei Konzentrationsschwächen, Zimt ist in der Lage, die Aufmerksamkeitsspanne zu erhöhen und Jasmin lindert Stress und Müdigkeit, um nur einige Beispiele zu nennen. Somit ist das Anzünden einer Duftkerze durchaus sinnvoll, zumal dies zudem eine beruhigende, natürliche Lichtquelle darstellt.

Versorgung

Ebenfalls nicht zu unterschätzen ist die Wichtigkeit von ausreichend gesunder Nahrung im Home Office. Die Aufnahme von genügend Wasser und Nährstoffen steigert die eigene Produktivität. Um dauerhafte Gänge zum Kühlschrank oder Wasserhahn zu vermeiden, ist es also ratsam, ausreichend Rationen vorzubereiten. Hierbei ist es essentiell, auf Wasser und gesunde Snacks wie Nüsse oder Obst zurückzugreifen, anstatt Unmengen von Kaffee und Süßigkeiten zu vertilgen. Kaffee ist zwar in der Lage, die Konzentration kurzzeitig zu steigen, diese Wirkung flacht jedoch schnell ab und kann sich sogar ins Gegenteilige bewegen. Hierbei sind koffeinhaltige Tees wie Schwarz- oder Grüntee noch die bessere Lösung, da sie das Koffein über einen längeren Zeitraum abgeben.

Die Einrichtung eines Home Office bedarf einiger Überlegungen. Zum einen sollte man über eine entsprechende Ausstattung verfügen, zum anderen muss auch für eine wohlige Atmosphäre gesorgt sein, damit effizient gearbeitet werden kann.